Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
44.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 19.80g | Prot: 55.44g | Carbs: 92.09g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Вишня 3,5%. Lunch: Мёд, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cucumber_no's Weight History
|