Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 70.97g | Carbs: 201.77g.
Breakfast: Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Перекресток Персик, Сливочное Масло, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Bounty Bounty , ВкусВилл Икра из Кабачков Уваренных, Вкусвилл Котлета Пожарская с Картофельным Пюре. Dinner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Голубика, Перекресток Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|