Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 45.54g | Carbs: 94.63g.
Breakfast: Жульен с Курицей и Грибами, Тарталетка. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Куриная Печень, Гречка Отварная, Рыбный Суп. Dinner: Жульен с Курицей и Грибами, Тарталетка, Вино Сухое. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|