Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 95.70g | Prot: 95.77g | Carbs: 67.60g.
Breakfast: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Омлет с Молоком. Lunch: Пекарня Суворов Хлебец Бирюсинка Бездрожжевой , Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Приготовленная Репа. Dinner: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Зум Зум Семечки Отборные Жареные. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья АУ's Weight History
|