Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 55.66g | Carbs: 214.24g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Нектарин, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Lunch: Эконом Маркет Крабовые Палочки . Dinner: Останкино Сервелат Зернистый, Нектарины, Нектарины, Пита Чипсы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Kraft Сыр Филадельфия 3%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tariya86's Weight History
|