Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 114.52g | Prot: 54.97g | Carbs: 170.09g.
Breakfast: Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Уксус (Яблочный), Кофе, Now Foods Ультра Омега-3, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой Льняное Чудо, Простоквашино Сливки 15%. Lunch: Вот Такие Пироги Клубничный Киш, Машенькины Пироги Мексиканский Пирог. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryabinina7979's Weight History
|