elkajolka's Journal, 09 Mar 14

Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2014
66.2 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 7.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2014:
1952 kcal Fat: 84.66g | Prot: 76.59g | Carbs: 218.57g.   Breakfast: ciasteczka urody, Biedronka Kefir Tola, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, Mosso Majonez Napoleoński, Por, Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Provitus Buraczki Zasmażane, Kotlet Mielony, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Dinner: Fasolka po Brytońsku, Wasa Wieloziarniste. Snacks/Other: Godiva Truffle, Babka Piaskowa, Biedronka Porto Rolada Lodowa. more...
1613 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elkajolka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.