Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
53 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 42.83g | Carbs: 161.77g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Моя Цена Колбаса Салями Сырокопченая, Моя Цена Батон Простой. Lunch: Моя Цена Батон Простой, Печень Куриная в Сметане, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Snickers Сникерс, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|