|
вторая диагностика
|
70 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 23.16g | Prot: 47.85g | Carbs: 174.08g.
Breakfast: Курага, Вода с Лимоном. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Dinner: Чай, Конфета, Овощное Рагу. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Хлеб Черный, Чай, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|