Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
87.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 126.61g | Carbs: 47.38g.
Breakfast: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Lunch: Мираторг Рулька Свиная. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Пепси Пепси Вайлд Черри, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mistika_Mystery's Weight History
|