Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2014
|
97.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 96.45g | Prot: 126.09g | Carbs: 88.45g.
Breakfast: Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona), Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Kawa z Mlekiem i Cukrem, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Dinner: Łowicz Flaki po Zamojsku. Snacks/Other: Sernik, Kawa z Mlekiem, Barszcz Czerwony, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sałatka Jarzynowa. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piotr1961c's Weight History
|