Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 45.00g | Carbs: 111.15g.
Breakfast: Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment, Bonne Maman Confiture de Mûres, Café Expresso, Kiwi. Lunch: Carottes, Crémant, Carrefour Pâté en Croûte Cocktail , Tomates Cerises, Carrefour Fuet Catalan, Brochette d'Agneau, Semoule Cuite, Ratatouille Maison, Saveurs de Nos Régions Tomme de Savoie, Framboises. Dinner: Crémant, Nos Régions Ont du Talent Pâté en Croûte Supérieur de Franche-Comté, Pêches, Tomates Cerises, Homard Cuit à la Vapeur ou Bouilli, Crevette, Giraudet Sauce Nantua, Mâche, Concombre (Pelé), Champignons, Vinaigrette, Tomme de Savoie. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|