Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 37.48g | Carbs: 51.37g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Просто Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Baraka Кокосовое Масло, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Оливковое Масло, Салат Овощной. Snacks/Other: Nature's Own Factory Гречишный Чай, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|