Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
106.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 37.49g | Carbs: 86.69g.
Breakfast: Приготовленный Лук, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Атяшево Охотничьи Колбаски, Омлет или Яичница, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Lunch: Охотно Фарш Свиной , Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evasiltcova's Weight History
|