Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
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69.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1511 kcal
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Fat: 45.19g | Prot: 90.89g | Carbs: 190.15g.
Breakfast: Flora Margarina Pro-Activ, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Entera, Fontaneda Galletas María, Pan Blanco, Salmón Ahumado, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Uva, Nuez, Valor Chocolate Puro Almendras 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña, Hacendado Salpicón de Marisco. Dinner: Auchan Galleta María Integral, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Salpicón de Marisco, Hacendado Pasta Rellena Requesón y Espinacas . Snacks/Other: Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Salchichón Extra, Pan, Hacendado Yogur con Pera. more...
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1728 kcal
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Exercise:
Ironing - 3 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 3 minutes, Resting - 16 hours and 54 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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maria torro's Weight History
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