Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
51 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 91.84g | Carbs: 97.63g.
Breakfast: Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата. Lunch: Спартак Вафли Черноморские, Экстра-Продукт Кофе 3 в 1 с Орлом «по-Ирландски», Капустный Салат, Алми Котлета Паровая из Птицы. Dinner: Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Сырники. Snacks/Other: Гиппо Творожная Нежность , Гиппо Курочка по-Барски. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olunchik61's Weight History
|