Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 83.81g | Carbs: 141.10g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Молочная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Домик в деревне Кефир 2,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Sacla Вяленые Помидоры, Курица на Пару, Fine Life Печенье Савоярди. Dinner: Жареная Курица, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Коньяк, Пепси Пепси Дикая Вишня, Сыр-Бор Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezh2011's Weight History
|