Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 48.94g | Carbs: 131.57g.
Breakfast: Настроение Трубочка с Кремом, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Hochland Плавленный Сыр Ассорти, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Garage Hard Lingonberry Drink. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LerkinBublik's Weight History
|