Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
112 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 84.11g | Carbs: 95.55g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Лакомо Творог Зерненый, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гост Сосиски, Картошка Тушеная. Dinner: Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Жуланка Творог 2%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pelmeska's Weight History
|