Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 29.87g | Prot: 36.86g | Carbs: 83.75g.
Breakfast: Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Оладьи из Кабачков, Кабачковые Оладьи. Dinner: Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Сметанин Молоко 3,2%, Цикорень Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сметанин Молоко 3,2%, Цикорень Цикорий Растворимый Порошкообразный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°Lose weight without harM°'s Weight History
|