Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
119.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 61.96g | Carbs: 255.52g.
Breakfast: Блины Мамины ПЕА, Маркет Перекресток Тендер Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Талосто Вареники с Творогом, Чай с Лимоном и Сахаром, Картофельное Пюре. Dinner: Лента Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Сахарной Трубочке в Шоколадной Глазури. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|