Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
56 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 77.59g | Carbs: 89.93g.
Breakfast: Кофе, Пирожки из лаваша. Lunch: Пятерочка Слойка с Малиной, Велком Грудинка Домашняя, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|