Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
94.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 37.07g | Carbs: 153.46g.
Breakfast: Помидоры, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Lunch: Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, ВкусВилл Кекс Апельсиновый. Snacks/Other: Репа. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7812511121976JULI's Weight History
|