Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 76.86g | Prot: 63.09g | Carbs: 85.84g.
Breakfast: Wild Bean Cafe Блины с Курицей, Аревик Компот из Фейхоа. Lunch: Петруха Колбаски по-Итальянски, Вязанка Сосиски Молочные. Dinner: Окей Желтый Арбуз , Аревик Компот из Фейхоа, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Bonduelle Фасоль Стручковая Целая Быстрозамороженная Экстра-Тонкая. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|