Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 25.61g | Prot: 42.15g | Carbs: 98.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зерница Крендельки с Солью, Помидоры, Макароны с Фаршем. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны с Фаршем. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bespalov058's Weight History
|