Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 33.55g | Prot: 95.90g | Carbs: 151.35g.
Breakfast: Зеленый Горошек, Провиньон Колбаса Рубленая, Маруся Мороженое 0% Сахара, Вареное Яйцо, НЕВА Зефир. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Провиньон Колбаса Рубленая. Dinner: Груши, Персики. Snacks/Other: Терпуг. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|