Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
108.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 139.46g | Prot: 72.59g | Carbs: 102.05g.
Breakfast: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры. Lunch: Дыня. Dinner: Велком Шпикачки. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina59ljgda's Weight History
|