Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
68 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 99.36g | Prot: 76.76g | Carbs: 126.69g.
Breakfast: Шакшука, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Гречка с Овощами. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Киви, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Магнат Double Фисташка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magic_nadya's Weight History
|