Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 32.26g | Prot: 114.02g | Carbs: 91.29g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Помидоры, Петрушка, Базилик, Морковь, Кабачки, ВкусВилл Горбуша Филе. Dinner: Вкусс Вилл Наринэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|