Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 56.04g | Carbs: 99.74g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Чай, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Олейна Подсолнечное Масло , Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
visikasi's Weight History
|