Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 31.45g | Carbs: 59.87g.
Breakfast: Малаховский Мясокомбинат Карбонат, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Lunch: Песочное Печенье, Хлеб Черный, Vici Крабовое Мясо, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|