Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 52.36g | Prot: 70.36g | Carbs: 133.26g.
Breakfast: Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Свекольный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Пряник. Dinner: Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
auqustina's Weight History
|