Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 27.08g | Prot: 61.44g | Carbs: 73.63g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Горчица, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Сметана 20%, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Комбинат Детского Питания Фарш из Куриных Грудок, Окей Блины Фермерские на Молоке. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashka2332's Weight History
|