Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 94.52g | Carbs: 158.28g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, Помидоры, President Брынза, Азбука Вкуса Баклажаны с Орехами. Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Coffee Point Гречка с Котлетами из Индейки. Dinner: Брынза, Помидоры, Арбуз, Натуральное Хозяйство Творог Пластовой Маложирный 2-5%. Snacks/Other: Грудка Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|