|
Kafayı yemek üzereyim
|
84 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 46.03g | Carbs: 154.68g.
Breakfast: Zeytin, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Bisküvili Pasta, Bulgur Pilavı, Kıymalı Bezelye, Ayran Çorbası. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|