Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 90.70g | Prot: 88.16g | Carbs: 171.61g.
Breakfast: Дыня, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Сосиски, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Желудки, Мистраль Гречневая Крупа, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: МакКофе Маккофе, Сахар. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|