Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 37.79g | Carbs: 111.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Витьба Вафля, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Кофе с Молоком, Батон. Lunch: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Хлеб Черный, Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Творожный 65%, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katia Dorofeeva's Weight History
|