Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 13.68g | Prot: 61.00g | Carbs: 109.29g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Малина, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Кетчуп. Dinner: Просто Азбука Йогурт Обезжиренный Термостатный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkaselina's Weight History
|