Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
68 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 29.46g | Prot: 144.74g | Carbs: 194.24g.
Breakfast: Красные Помидоры, Кальмар Отварной, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчеза. Lunch: Протеин Мой🤍 Перфоманс 🍥, Яйцо, Мой Белок Яичный , Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Леовит Замена Сахара Стевия, Масло Гхи, Голден Яблоко , Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Dinner: Сарафаново Сорбет Манго, Corny Батончик со Злаками Карамель . Snacks/Other: Рис Вареный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
donskaya_alisa's Weight History
|