Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
74 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 63.33g | Carbs: 88.37g.
Breakfast: Майонез, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, SPAR Курица Запеченная с Грибами. Dinner: Красная Цена Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Мандарины, Перекресток Биточки Куриные Жареные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
losixa183's Weight History
|