Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 73.45g | Carbs: 191.89g.
Breakfast: ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Metro Chef Круассан с Миндальной Начинкой и Миндалём , ВкусВилл Лобио, Ашан Лепешка Ржаная. Lunch: ВкусВилл Куриный Кармашек с Картофелем и Розмарином, ВкусВилл Бамия "Бинди" С Овощами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|