Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
36.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 34.00g | Carbs: 74.03g.
Breakfast: Ёбатон Арахисовая Паста с Бельгийским Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Плавыч Творожный Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Савушкин Продукт Сырок Трюфель, Любинское Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Свинина Тушеная, Борщ со Свининой. Dinner: Виктория Картофель Жареный с Луком, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Хлебопек Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Ёбатон Арахисовая Паста с Бельгийским Шоколадом, Чай Несладкий, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Малина. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|