Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 114.53g | Carbs: 52.63g.
Breakfast: Починки Сыр Мраморный, Огурец, Меридиан Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, Чай, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Растительное Масло, Магнит Хлебцы Пшеничные, Лук, Огурец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Dinner: Хек Отварной, Планета Витаминов Мексиканский Салат. Snacks/Other: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliaAa!'s Weight History
|