Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 82.18g | Prot: 107.68g | Carbs: 40.26g.
Breakfast: Кофе, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Кофе, Cheese Gallery Сыр Маасдам, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриное Филе, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Эконива Творог 9%, Pepsi Mango. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmayflower's Weight History
|