Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 91.30g | Prot: 71.60g | Carbs: 17.94g.
Breakfast: LatteR Сливки Безлактозные 10%, Chaokoh Кокосовое Масло Первого Холодного Отжима, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао. Lunch: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Авокадо Авокадо. Dinner: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, ВкусВилл Форель Стейк . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerafortuna's Weight History
|