Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
60 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 42.35g | Carbs: 230.87g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Утреннее, Сыр Камамбер, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Голден Яблоко, ВкусВилл Буженина Запеченая, Салат . Dinner: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Арбуз, Юбилейное Печенье Утреннее, Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugrikki's Weight History
|