Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 50.16g | Carbs: 111.39g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Гороховое Пюре, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Чахохбили из Курицы. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Край Курая Катык 3,2%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadika1992's Weight History
|