Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 62.55g | Carbs: 209.74g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Thai Coco Кокосовое Молоко Lite. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Персик, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сыр из Козьего Молока, Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Данон Йогурт Клубника, Мираторг Шаурма , Thai Coco Кокосовое Молоко Lite, Радоград Семена Чиа. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|