Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 82.62g | Carbs: 64.73g.
Breakfast: Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Дыня. Dinner: Fansipan Устричный Соус, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|