Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 69.61g | Carbs: 76.49g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Дворянский, Помидоры, Колбаса, Сырный Мастер Сыр Российский. Dinner: Вино Красное Сухое, Куриные Крылышки с Кожей , Кабачок Фаршированный. Snacks/Other: KFS Сырные Подушечки. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|